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Relacionamentos

vitalidadeintegrada

🔹Quando estamos em um relacionamento, seja de amizade, casamento, pai-filho, nós temos um ideal do que é ser um bom marido, a melhor amiga, um bom filho,....

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🔸 Muitas vezes tomamos decisões baseadas neste ideal e não no que o outro realmente espera ou quer e muito menos no que queremos.

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💬"Quero chegar em casa cedo pra estar presente".

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🗨️ "Preciso ir a todos os lugares que ela me convida pra ela sempre contar comigo e não decepciona-la".

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🗯️"Tenho dificuldade em dizer 'não' para ele não se sentir desrespeitado".

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➡️Este tipo de comportamento, quando repetitivo, pode minar os relacionamentos, quando passamos por cima de vontades próprias por muitas vezes seguidas, ficamos cansados, mau humorados, nos sentindo exigidos, e podemos acabar responsabilizando a pessoa com quem nos relacionamos, quando na verdade, o responsável é nos mesmos. 🔗⛓️

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👉Tenha consciência de seus ideais e busque libertar seus relacionamentos com muito diálogo e simplicidade. 🔓🦋

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Marcela Jacob

Psicóloga 🎐


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