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O Pilates Postura Funcional é um método desenvolvido pela Dra. Maria Fernanda Jacob.
A metodologia utiliza movimentos baseados nos exercícios originais do Joseph Pilates, unindo às evidências científicas mais atuais e a biomecânica do movimento, proporcionando mudança na estrutura do corpo.

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LANÇAMENTO

CURSO PILATES ONLINE

CURSO ARM CHAIR

O Curso de Arm Chair aumentará suas oportunidades de trabalho, pois é um equipamento de Pilates pouco conhecido nos estúdios de Pilates. Portanto, seja um profissional diferenciado trabalhando na Arm Chair e se destaque no mercado de trabalho. 

Dado o tamanho da Arm Chair, é um equipamento econômico e que economiza espaço, tornando-o um complemento perfeito para o seu studio de pilates.

Você aprenderá a manusear de forma segura e prática a ARM CHAIR. 

 

Apresentamos todas as características da cadeira,cuidados gerais com a postura e possíveis compensações posturais. 

 

Este curso é o mais completo no mercado, ele irá te ensinar todos os exercícios da ARM CHAIR nas diferentes posições, sentado, sentado de lado, ajoelhado, semi-ajoelhado e em pé, além dos exercícios realizados com as alças de mãos, também mostramos os exercícios possíveis com bastão.

Instrutor de pilates

Somos uma das escolas em Pilates com mais tradição do Estado de São Paulo formando profissionais no Método Pilates desde 2009. 

reformador de pilates

Trazemos uma visão diferenciada, unindo o Pilates clássico com o contemporâneo.

Classe Yoga

Somos referência no aperfeiçoamento profissional e no pensamento crítico, unindo prática baseada em evidência e biomecânica do movimento.

Aula de pilates

Nossos alunos atingem um alto nível  de proeficiência no Método Pilates, se qualificando com excelência para o mercado de trabalho.

SERVIÇOS
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