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Perfeccionismo e Cegueira


Lembro sempre de um exemplo que o Leandro Karnal deu em uma palestra (provavelmente com palavras mais bonitas que estas minhas): "eu aprendi a andar mais ou menos com um ano de idade, e agora com meus cinquenta e poucos, ainda continuo tropeçando, mesmo este sendo o comportamento que mais pratico, portanto, deveria ter maestria". 🤔


Isso é fato, o erro é inerente ao ser humano, e buscar intensamente a perfeição pode trazer inúmeros sintomas, conheci pessoas e pacientes que acabaram por criar um mundo ilusório de que não erram, para bancarem esta busca e sustentarem esta imagem de 'perfeitos'; ou pessoas que desenvolveram quadros ansiosos e/ou depressivos..

Ao errar, buscam mais a perfeição, temem o erro e tem dificuldade em assumi-lo, ao invés de buscar desenvolver competências para aprender a lidar com o erro, quando acontece.



Como é importante ter autoconhecimento, para permitir expressar jogo de cintura e flexibilidade consigo.


Marcela Jacob

Psicóloga


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