top of page

Perfeccionismo


šŸ”øVocĆŖ Ć© perfeccionista?


šŸš¶ā€ā™€ļø Lembro sempre de um exemplo que o Leandro Karnal deu em uma palestra (provavelmente com palavras mais bonitas que estas minhas): "eu aprendi a andar mais ou menos com um ano de idade, e agora com meus cinquenta e poucos, ainda continuo tropeƧando, mesmo este sendo o comportamento que mais pratico, portanto, deveria ter maestria". šŸ¤”


āž”ļø Isso Ć© fato, o erro Ć© inerente ao ser humano, e buscar intensamente a perfeiĆ§Ć£o pode trazer inĆŗmeros sintomas ("neuroses"), conheci pessoas e pacientes que acabaram por criar um mundo ilusĆ³rio de que nĆ£o erram, para bancarem esta busca e sustentarem esta imagem de 'perfeitos'; ou pessoas que desenvolveram quadros ansiosos e/ou deprimidos e o menor dos desequilĆ­brios Ć© o fato de buscarem mais a perfeiĆ§Ć£o, temer o erro e ter dificuldade em assumi-lo, do que desenvolver competĆŖncias para aprender a lidar com o erro, quando acontece.


šŸ•µļøā€ā™€ļø Como Ć© importante ter autoconhecimento, para permitir expressar jogo de cintura e flexibilidade consigo. šŸ„°šŸŒ¼


Marcela Jacob

PsicĆ³loga


Posts recentes

Ver tudo
bottom of page