🔹É preciso conhecer os conteúdos de nossa sombra para termos uma vida mais integrada!
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🔸Mês passado acompanhei uma conquista de um paciente! 🌚🌝 Sempre se cobrou profissionalmente, tudo que fazia na vida tinha que ter utilidade: filmes que assiste, programas de final de semana (quando não eram ir ao trabalho), e por aí vai.
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🔹Relatou ter medo de se permitir liberar este auto controle, como se fosse literalmente perder o controle e nunca mais fazer nada na vida...
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🗣️ Me afirmava (ou afirmava para ele mesmo) que "você não me conheceu há tempos atrás para saber como é".
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🔸Provavelmente, este auto controle que conquistou foi fruto de muito esforço. 😓Com um certo esforço agora também, tem se soltado um pouco mais, e esta semana me contou de uma experiência que teve em um show, que se permitiu ir, em meio a tantos compromissos profissionais, e sentiu plenitude de alma!!! 🎐
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Marcela Jacob