🔸Tenho recebido casos de pacientes que dizem não saber lidar com suas emoções: reconhecer, conduzir internamente, expressar e - ou manifestar.
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🗣️ "Sinto um desconforto enorme e não sei o que fazer com isso".
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🗣️ "Às vezes sei que o que sinto é raiva, mas não sei como conduzir isso no trabalho".
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↘️ Uma semelhança entre estes casos é um ambiente familiar hostil.
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❌ Como isso impossibilita as crianças de se expressarem emocionalmente, se abrirem...
⛩️ E hoje, comigo, na Clínica, tento ao máximo trazer um ambiente seguro, para estas pessoas se permitirem se abrir pra iniciarmos este trabalho de reconhecimento! 🦋🙏
Marcela Jacob
Psicóloga
📕 “Em ambientes de crueldade, onde as forças contrárias ao amor atuam livremente, é muito difícil sustentar a conexão, ou seja, é difícil sustentar a presença do amor.
Essas forças contrárias restringem sua capacidade de amar - elas fecham seu coração.
E isso acontece como um reflexo natural, como uma forma de proteção, porque ao manter-se aberto, a crueldade passa por você, e você começa a se machucar com ela.
Mas lembre-se que o que faz você ficar bem é o amor fluindo do seu coração." 💟
Prem Baba