Ego X EssĂȘncia


đŸ”čExiste uma diferença enorme entre trabalhar o nosso ego-aparĂȘncia e trabalhar a nossa essĂȘncia. 🎭

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🔾O ego-aparĂȘncia Ă© meu perfil no Instagram sĂŁo as coisas que tenho para mostrar para os outros (brinquedos, carros, roupas), o meu status, a forma como outros me percebem, a imagem que eu quero ter e tenho de mim,...🎭

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đŸ”čO ego-essĂȘncia tem a ver com o por trĂĄs dos panos. Uma pergunta que podemos nos fazer para acessarmos nossa essĂȘncia e seus conteĂșdos Ă©:

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âžĄïž "se eu soubesse que iria morrer amanhĂŁ, o que eu faria, do que sentiria falta"?

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🔾Muito tem a ver com propósito de vida, aquilo que traz sentido, ou sentimentos como amar e ser amado.

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âžĄïž Acredito que os dois sejam importantes de serem trabalhados. Mas quando atendo pessoas que carregam angĂșstia, ansiedade e insatisfação, hĂĄ muito conflito entre estes dois ou um estĂĄ defasado.

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â˜Żïž E vc, qual dos egos tem investido mais? Eles possuem coerĂȘncia entre si?

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đŸŽŽâ›©ïžđŸ§˜â€â™€ïž Pois quanto mais coerĂȘncia, mais qualidade de vida!

Marcela Jacob

Psicoterapeuta đŸ˜ŠđŸ”Œ


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